会陰とムーラダーナが結びつかなかったが今日はじめて結びついた。 チャクラ覚醒法だ軍荼利真言の時に脊椎にプラーナが上がるのが分かる。 今日の日常差定開経偈剣印 右回り 左回り発射五指法と気の浸透功簡易瞑想太陽呼吸法軍荼利真言薬師如来真言ムーラダ…

ムーラダーラチャクラ覚醒法3日目。 今日は、東京、さいたま、神奈川と移動の日。 風が強い。 テレビ東京以外朝から晩までコロナコロナで1日が過ぎる。 埼玉ではバスも電車もダイヤが乱れている。 うちの経済も乱れている。 今日の日常差定開経偈剣印 右回り…

ムーラダーラチャクラ覚醒法2日目。正座して10分間素髎を意識して瞑想し続ける。 次に会陰に意識を移して呼吸法しながら瞑想する。 メモ アーサナー プラマーヤ を追加 今日の日常差定 開経偈 剣印 右回り 左回り発射 五指法と気の浸透功 簡易瞑想 太陽呼吸…

日常差定に砂トレーニングを入れてみたら手の気感が強くなってきたので手のひら療法の本を引っ張り出して読み直してみる。三井甲之氏の手のひら療治という本と三浦一郎氏の手当療法。 三井氏の本は当時会員が詠んだ和歌やら多くてちょっと閉口した。参考にな…

騒動になるとトイレットペーパー騒動が起きる。今回は九州の介護士がデマでトリガーを引いたようだ。震災のときは流通がストップしたのでそうなることは分かっていたが、今回はデマだと政府や業界が発表しても騒動が続いた。 理由は実際トイレットペーパーが…

来月早々にセミナーの講師をするので話す練習をした。10回目標だったが今日は4回練習した。 その後に軍荼利真言と薬師如来真言。 プラーナ呼吸法と太陽呼吸法各10分。 気の浸透法を五分。 小周天 今日来た人と話していたが彼女は子供の集中治療室。赤ちゃん…

久しぶりのブログ。師匠が倒れてしまったためトレーニングがストップしてしまった。 しかし師匠がある日話していた、ある程度トレーニングが進むと自然とやるべきことが湧き上がりアップデートされていくと言うこと。 確かにそう思う。軍荼利真言を毎日唱え…