2016-04-01から1ヶ月間の記事一覧
２日振りにラジオ体操をする。
今日はクリニックで健康診断結果を聞きにいった。ダイエットで体重落とすと血圧が下がるといわれる。頑張れオレ。
昨日は朝から奇妙で暇な1日。ラジオ体操擬きで体を動かす。
仕事頑張れ、オレ。、
枝垂れ桜満開。血圧改善する。食べ物だな。カップ麺含むインスタント中止だな。
昨日は1セットと少しやった。睡眠アプリを使ってみたらけっこう気に入った。
頑張れオレ。今日は2セット必ずする！
昨日は一回行った。気功も止めちゃったな。頑張れオレ。
昨日はラジオ体操できなかった。朝から予約の電話があり。その後やればよかったんだけど原稿の見直しをしていたという言い訳。
花散らしの風になるかも。小雨の朝。iPhoneのヘルスケアに血圧の項目発見。連携する血圧計買おうかな。これは便利かもしれない。凄いぞ、iPhone！
近所のパンダ公園でラジオ体操をする。桜満開だった。途中雨が降りだした。
夜にラジオ体操を一回する。
体操も全てサボる。体調が悪いと頭が回らず。
