久しぶりの人登場。5年前に仕事で香港に。ムキムキになって帰ってきた。筋肉は嘘つかない。 今夜は天津飯 今日のトレーニング ラジオ体操第一第二 開経偈 ペンデュラム 瞑想 呼吸法 軍荼利明王真言 薬師如来真言 地蔵真言 四天王真言 胎蔵界曼荼羅瞑想 小周…

日曜日にセミナーの手伝いに行くも人が多くて、その時は気が張っていてそうもおもわず、懇親会ごめんなさいしてニーちゃんと抜けて飯田橋で2人で飲む。 気が張っていたのが分かる。 帰ってきてもイマイチ疲れて今朝になっても抜けない。 人懐っこいブルドッ…