2019-02-09 小周天2日目 2日目・任脈側に入ると深さが分かります。 督脈が今一つ分かりにくいです。 丹田に気の塊ができるのは、はっきり分かるようになった。 丹田が熱感になり薬が丹田に収まり温養する。 何度かやってみる。確かにこれは若いと大変だ。 性欲が旺盛になるかもしれない。断食で体力を落とすという理屈は正しいかもしれない。 足をグ~して薬の動きを調整する。