イメージを使ったプラーナ呼吸法。 光に包まれる。その後胎蔵界曼荼羅瞑想に突入する。マントラも含めて小1時間、恍惚の状態に没入する。

朝起きてハテナブログ書こうと思ったがセキュリティの関係では入れないとある。 パソコンのソフトのせい？かと思ったがどうも分からない。 コメントをいただいたみたいだが、パソコンでもスマホでも確認できない。 お返事できません。すみません。