築基100日トレーニング日記

ラジオ体操から気功・タロット学びの記録です。

小周天でヴィシュッダとアナハータが冷たくなる

昨日先生に言われた通り調薬し小周天を回したら最初喉が違和感出てきて穴が空いた感じになり冷たくなる。時間とともにえぐれた冷たさとなり鳩尾まで下がってきた。

相談すると麻薬的な使い方なのでそういう状態になるのでやり方を注意するようにと言われる。

もう少し丁寧な観想が必要なのかもしれない。

 

iPad Airが欲しい。

こういう絵が描きたい。

 

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