築基100日トレーニング日記

ラジオ体操から気功・タロット学びの記録です。

2020-03-08から1日間の記事一覧

本山密教ヨーガ・ムーラダーナ覚醒法6日目

どうも ムーラダーナは覚醒しているようなので呼吸法を取り得れて行ってみたい。以前習って日常差定で使っている太陽呼吸法と融合してみよう。困ったことが一つ。ムーラダーナ覚醒法をトレーニングしていると性欲が強くなってヤバい。小周天で回すしかないの…