築基100日トレーニング日記

ラジオ体操から気功・タロット学びの記録です。

2019-06-23から1日間の記事一覧

ガッツリ風邪をひく

今日の読書 池上俊一氏の身体の中世。 結構興味深い。 数日前に風邪を引いて良くなったかと思ったが昨日からぶり返す。 朝は仕事場に来てメルカリで売れた本を探して発送した。 開教偈から真言まで唱える。 電車の中で呼吸法の予定。 頑張れ俺。