築基100日トレーニング日記

ラジオ体操から気功・タロット学びの記録です。

2016-02-21から1日間の記事一覧

定点観測 桜

桜の定点観測を初夏までやってみようと思いいたる。とりあえず今日から写真アップ。ラジオ体操を4日前から始めた。第一と第二。結構運動してなかったのでシンドイ。1日2回、最悪1回やる。ボクササイズも朝に行う。一か月後の腹まわりが楽しみ。simpleブロ…