築基100日トレーニング日記

ラジオ体操から気功・タロット学びの記録です。

2020-09-17から1日間の記事一覧

ライフスタイルは変わる

プロテイン摂取18日目。 昨日は夕方仕事終わる2分前に低血糖が起きてしまった。冷や汗みたいのが出てきて力が急に入らなくなり、震えみたいのが来た。ヤバい低血糖だと思いなんとか接客を終えカウンターに戻って飴をガリガリ噛み飲んだ。なかなか収まらなか…